GAMME ZENSPIRE ARMY

Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.

ZENSPIRE Army guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.

Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021.

Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité. 

ZENSPIRE Army guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.

Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021.

Cohérence cardiaque 365, l’arme antistress absolue (le code de sûre vie)

Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.

Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.

Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! 

Les livres « Libre, zen et heureux sans tabac » et « Libre, zen et heureux sans vapote » de Véronique Charmetant sont une boîte à outils complète.

APPRENDRE la Cohérence Cardiaque “Juste ce qu’il faut pour une pratique personnelle de cohérence cardiaque.”

Enseignement Modulaire en E-Learning – Tous publics.

Aucun pré-requis.

Parcours d’initiation vidéo en ligne de 3 heures. 

Cours de développement personnel.

Une réalisation de David O’Hare.

Présentée en vidéo par l’auteur.

• Formation initiale de base en Cohérence Cardiaque
• Formation intégrale théorique et pratique
• 100% en ligne par vidéo-enseignement
• A votre rythme de chez vous
• Sans la formation à la pratique avec Logiciel
• Formation écrite, présentée et enregistrée par David O'Hare, le créateur de la méthode de référence 3-6-5.
• 13 heures de cours - 23 Quiz - 70 vidéos
• Aucun pré-requis

Programme de la formation : 

Les quatre chapitres de la formation :

Chapitres théoriques et pratique personnelles : 

• les bases théoriques
• la cohérence cardiaque
• la pratique personnelle

Chapitres de pratique professionnelle :

• conseil pro (la pratique sans logiciel)
• l'accent est mis sur les pratiques respiratoires 

• • Formation initiale de base en Cohérence Cardiaque 
  • Formation intégrale théorique et pratique
  • 100% en ligne par vidéo-enseignement
  • A votre rythme de chez vous
  • Avec la formation à la pratique avec Logiciel
  • Formation écrite, présentée et enregistrée par David O'Hare, le créateur de la méthode de référence 3-6-5.
  • 24 heures de cours - Quiz - 130 vidéos
  • Aucun pré-requis

Programme de la formation : 

6 chapitres et 43 modules de cours

Chapitres théoriques et pratique personnelles :

• • • les bases théoriques
    • la cohérence cardiaque
    • la pratique personnelle

Chapitres de pratique professionnelles :

• • conseil pro (la pratique sans logiciel)
  • biofeedback pro (la pratique avec logiciel)
  • évaluation pro (la pratique avancée d'analyse)